[本/雑誌]/全国から患者が集まる泌尿器科医の頻尿・尿もれ・夜間頻尿の治し方尿トラブル改善法の決定版!/高橋悟/著

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製品の詳細説明

＜p＞高齢者に多い排尿のトラブルは、実は、誰にでも起こる可能性があります。尿トラブルの原因でもっとも多いのが「過活動膀胱」です。突然強い尿意におそわれたり、頻繁にトイレに行ったりするのが典型的な症状です。過活動膀胱の患者さんは日本に約1000万人もいるといわれています。でも、医療機関を受診しているのはわずか約20％で、女性に限ると約10％しかいません。「泌尿器科にかかるのは恥ずかしい」とか、「泌尿器科は男性が受診するところでしょ？」などと思っている人も多いようです。頻尿や尿もれは、基本的には命に関わる病気ではありません。しかし、普段の生活が送りにくくなるので、つらいものです。家族であっても話しにくく、気持ちがふさいでしまう人もいるでしょう。そういう方はぜひ、本書に掲載されているセルフケアを試してみてください。尿もれを防ぎ、尿意をがまんできるようになる「骨盤底筋トレーニング」「膀胱トレーニング」、夜間のトイレの悩みの解消につながる「足上げ寝」や「足のマッサージ」、全身の健康に結びつく生活習慣の見直しなど。どれもむずかしいものではありません。知識を身につけ、セルフケアを実践し、尿トラブルを解消しましょう。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。

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_{最終更新日: 2024-04-01 11:11:37}

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[本/雑誌]/全国から患者が集まる泌尿器科医の頻尿・尿もれ・夜間頻尿の治し方尿トラブル改善法の決定版!/高橋のスペック・仕様・特長

書名カナカイトウジョーカー 5

著者名たかはしひでやす

著者名カナタカハシ,ヒデヤス

シリーズ名コロコロコミックス

シリーズ名カナコロコロコミックス

発行者小学館

発行者カナシヨウガクカン

ページ数１８５ｐ

サイズ 18

製品番号 1408945

ブランド

janコード 9784040007021

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